PENAMBAHAN ANKLE ELASTIC BAND TERHADAP ECCENTRIC CALF STRETCH PADA PENINGKATAN KAPASITAS FUNGSIONAL PELARI REKREASIONAL DALAM KASUS MEDIAL TIBIAL STRESS SYNDROME

Tujuan : Untuk mengetahui perbedaan intervensi eccentric calf stretch dengan ankle elastic band terhadap eccentric calf stretch dalam meningkatkan kapasitas fungsional pelari rekreasional pada kasus MTSS. Metode : penelitian ini bersifat quasi exsperimental dengan pre test-post test design group, dimana kapasitas fungsional diukur menggunakan medial tibial stress syndrome score (MTSS Score). Sampel terdiri dari 20 orang pasien di komunitas Tangerang crazy Runner. Sampel dikelompokan menjadi 2 kelompok, kelompok I terdiri dari 10 orang sampel dengan intervensi eccentric calf stretch dan kelompok II terdiri dari 10 orang sampel dengan intervensi ankle elastic band dan eccentric calf stretch. Hasil : Uji normalitas dengan Shapiro wilk test didapatkan data berdistribusi normal sedangkan uji homogenitas dengan Levene�s test didapatkan data bervarian homogen. Hasil uji hipotesis I dengan paired sample t-test, didapatkan p < 0,0001 pada MTSS score. Hasil uji hipotesis II dengan paired sample t-test, didapatkan p < 0,0001 pada MTSS score. Dan uji hipotesa III dengan independent sample t-test menunjukkan nilai p < 0,0001 pada MTSS score. Kesimpulan : Ada perbedaan antara intervensi antara eccentric calf stretch dengan penambahan ankle elastic band terhadap eccentric calf stretch pada penambahan kapasitas fungsional pelari rekreasional pada kasus MTSS.